{"id":13877,"date":"2020-04-26T20:29:26","date_gmt":"2020-04-26T18:29:26","guid":{"rendered":"https:\/\/omjuicers.fr\/?p=13877"},"modified":"2023-04-14T23:10:59","modified_gmt":"2023-04-14T21:10:59","slug":"mon-jus-tout-doux-pas-de-chez-nous","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/omjuicers.fr\/fr\/recette\/mon-jus-tout-doux-pas-de-chez-nous\/","title":{"rendered":"Mon jus tout doux pas de chez nous"},"content":{"rendered":"<p>Un jus qui va plaire aux enfants comme aux parent. Gr\u00e2ce \u00e0 sa richesse en b\u00eata-carot\u00e8ne, il vous permettra de pr\u00e9parer votre peau au soleil. Mais attention, n&rsquo;en abusez pas car il est tr\u00e8s riche en sucre.<\/p>\n<h2>Mon panier<\/h2>\n<p>Pour 500 ml de jus environ<\/p>\n<ul>\n<li>2 belles pommes (150gr)<\/li>\n<li>500 gr d&rsquo;ananas frais<\/li>\n<li>300 gr de carottes<\/li>\n<li>1 cm de gingembre<\/li>\n<li>1\/2 citron vert (lime)<\/li>\n<li>1cc d&rsquo;huile de colza, cam\u00e9line, tournesol de 1\u00e8re pression \u00e0 froid, par verre.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Pr\u00e9paration<\/h2>\n<ul>\n<li>Peler l&rsquo;ananas, le couper en morceaux.<\/li>\n<li>Laver les pommes, carottes, gingembre et lime.<\/li>\n<li>Couper les pommes et les carottes en morceaux.<\/li>\n<li>Passer les fruits et l\u00e9gumes \u00e0 l\u2019extracteur en alternance en commen\u00e7ant par la pomme, la lime, l&rsquo;ananas, la carotte et le gingembre.<\/li>\n<li>S\u2019il y a une accumulation de jus dans l\u2019extracteur, passer un morceau de carotte ou repasser un peu de pulpe pour extraire le jus.<\/li>\n<li>Garder une carotte pour la fin afin d\u2019extraire les restes de jus et de pulpe qui resteraient dans l\u2019extracteur.<\/li>\n<li>Ajouter l\u2019huile dans le jus.<\/li>\n<li>M\u00e9langer et consommer rapidement afin d\u2019\u00e9viter trop de perte au niveau des vitamines.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Propri\u00e9t\u00e9<\/h2>\n<h4>Ananas<\/h4>\n<ul>\n<li>Source de mangan\u00e8se, cet oligo-\u00e9l\u00e9ment est essentiel \u00e0 la sant\u00e9 des os et pourrait aider \u00e0 r\u00e9duire la perte de densit\u00e9 osseuse et soulagerait l&rsquo;arthrite.<\/li>\n<li>Il contient de la brom\u00e9la\u00efne, c&rsquo;est une enzyme qui permettrait de lutter naturellement contre les cellules canc\u00e9reuse, notamment le cancer du c\u00f4lon, du sein et de l&rsquo;abdomen. Cette enzyme joue \u00e9galement un r\u00f4le d&rsquo;anti-inflammatoire, fluidifiant sanguin et limite la coagulation sanguine.<\/li>\n<li>Riche en vitamine C.<\/li>\n<li>Favorise la digestion.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 d\u00e9toxifier l\u2019organisme.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Carotte<\/h4>\n<ul>\n<li>Riche en vitamines A, C, E et K, b\u00eatacarot\u00e8ne, folate, calcium, sodium, magn\u00e9sium et fer.<\/li>\n<li>Le b\u00eatacarot\u00e8ne peut aider \u00e0 pr\u00e9venir et \u00e0 gu\u00e9rir certains cancers.<\/li>\n<li>Est une alli\u00e9e pr\u00e9cieuse pour la vue, la peau.<\/li>\n<li>Aide le foie \u00e0 se d\u00e9barrasser des lipides en exc\u00e8s et am\u00e9liore ses fonctions.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Pomme<\/h4>\n<ul>\n<li>Riche en vitamines A, groupe B, C, E, K, mangan\u00e8se, cuivre, zinc, magn\u00e9sium, fer, calcium, des fibres\u2026<\/li>\n<li>Aide \u00e0 maintenir la glyc\u00e9mie sous contr\u00f4le<\/li>\n<li>Abaisse le taux de cholest\u00e9rol (LDL) et augmente le (HDL)<\/li>\n<li>Riche en propri\u00e9t\u00e9s antioxydantes<\/li>\n<li>Pourrait att\u00e9nuer les m\u00e9faits des substances toxiques<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Gingembre<\/h4>\n<ul>\n<li>Riche en vitamines C et B6, cuivre, potassium, magn\u00e9sium, zinc, fer, calcium et sodium<\/li>\n<li>A des effets antibiotiques et antihistaminique<\/li>\n<li>Tr\u00e8s riche en antioxydants<\/li>\n<li>Bon pour la digestion, anti naus\u00e9es<\/li>\n<li>Action b\u00e9n\u00e9fique sur les probl\u00e8mes de gaz intestinaux.<\/li>\n<li>Anti-inflammatoire naturel<\/li>\n<li>Efficace contre le rhume, la grippe, la goutte, les naus\u00e9es de la grossesse.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Citron vert<\/h4>\n<ul>\n<li>Riche en vitamines A et C, folate, b\u00eatacarot\u00e8ne, potassium, calcium, phosphore, magn\u00e9sium et fer.<\/li>\n<li>Efficace contre l\u2019arthrite car il permet de basifier le pH<\/li>\n<li>Purifie l\u2019organisme en \u00e9liminant les toxines.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un jus qui va plaire aux enfants comme aux parent. Gr\u00e2ce \u00e0 sa richesse en b\u00eata-carot\u00e8ne, il vous permettra de pr\u00e9parer votre peau au soleil. Mais attention, n&rsquo;en abusez pas car il est tr\u00e8s riche en sucre. Mon panier Pour 500 ml de jus environ 2 belles pommes (150gr) 500 gr d&rsquo;ananas frais 300 gr de carottes 1 cm de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":30650,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[58,60,57,54,56,52],"tags":[],"class_list":["post-13877","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-automne","category-ete","category-hiver","category-jus","category-printemps","category-recette"],"acf":{"hide_in_france":false},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/omjuicers.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13877"}],"collection":[{"href":"https:\/\/omjuicers.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/omjuicers.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/omjuicers.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/omjuicers.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13877"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/omjuicers.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13877\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30654,"href":"https:\/\/omjuicers.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13877\/revisions\/30654"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/omjuicers.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30650"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/omjuicers.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13877"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/omjuicers.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13877"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/omjuicers.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13877"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}